ಆರೋಗ್ಯ

ನಗಿ, ನಕ್ಕು ಸುಖವಾಗಿರಿ ;)

ರವಿ, 24/01/2010 - 17:26 - ಉಮಾಶಂಕರ ಬಿ.ಎಸ್

ನಗುವು ನಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಕೇಳುವ ಭಾವನೆಯ ವ್ಯಕ್ತರೂಪ. ಅತೀವ ಸಂತೋಷವುಂಟಾದರೆ ಮನದಲ್ಲಿ ಆನಂದದ ಭಾವನೆಗಳು ಉಕ್ಕಿದರೆ-ನಗು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸ್ಪಂದಿಸುವ ಬಹುಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣ. ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆಯಂತೂ ಆನಂದಬಾಷ್ಪಗಳು ಉದುರುತ್ತವೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೂ ನೋವು ತರಬಲ್ಲದು. ಅದು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಉಂಟಾದ ಸಂವೇದನೆ. 
ನಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಗೆಗಳಿವೆ. ದೇಶಾವರಿ ನಗು, ಬೂಟಾಟಿಕೆಯ ನಗು, ಕಳ್ಳನಗು, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಪ್ರಸನ್ನಗೊಳಿಸಲು ತಂದುಕೊಂಡ ನಗು.ಮುಂದೆ ಓದು

ಸಂಕ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ

ಗುರು, 14/01/2010 - 21:14 - ಉಮಾಶಂಕರ ಬಿ.ಎಸ್

ಸಂಜೆಯ ವೇಳೆಗೆ ಎಳ್ಳುಬೆಲ್ಲಗಳನ್ನು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರಿಗೆ ಕೊಟ್ಟು ಎಳ್ಳು ಬೆಲ್ಲ ತಿಂದು ಒಳ್ಳೆಯಮಾತಾಡೋಣ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸರ್ವೇಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ..

ಗುರು, 14/01/2010 - 20:57 - ಉಮಾಶಂಕರ ಬಿ.ಎಸ್

ಮುಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೋದರೂ ಸರಿ, ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ ಸರಿ ಡಾಕ್ಟರು ಮೊದಲು ಥೈರಾಯ್ಡಾ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸುತ್ತಾರಲ್ಲಾ, ಹೀಗೇಕೆ? ಮುಖ ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಗಳಗಂಡ ಬೆಳೆದುಕೊಂಡು ಅವರಿಗೆ ಬೇಸರ ಮೂಡಿಸುತ್ತಲ್ಲಾ ಯಾಕೆ?

ನೋಡಿ, ನಮ್ಮ ಕತ್ತಿನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಿಟ್ಟೆಯಾಕಾರದ ಗ್ರಂಥಿ ಒಂದಿದೆ. ಅದು ಗುರಾಣಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಕಾರಣ, ಅದಕ್ಕೆ ಗ್ರೀಕ್ ಭಾಷೆಯ ಎರವಲಾದ ‘ಥೈರಾಯ್ಡೆ’ ಹೆಸರನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.ಮುಂದೆ ಓದು

ನೀರು

ಮಂಗಳ, 01/12/2009 - 04:47 - ಲಕ್ಷ್

ನೀರು

ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಕನಿಷ್ಠ ೮ ಲೋಟಗಳಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.
ಇದರಿಂದ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಬರುವುದಿಲ್ಲ.
ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಗುವುದು.
ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸರಾಗವಾಗುವುದು.
ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಚರ್ಮ ಕಾಂತಿಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೀಗೇ ಹೇಳುತ್ತಾ ಹೋದರೆ ಲಾಭಗಳನೇಕ.
ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಂತೋಷ. ಮುಂದೆ ಓದು

ಹಂದಿಜ್ವರದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಹತ್ತು ಸೂತ್ರಗಳು

ಗುರು, 27/08/2009 - 17:47 - lokesh

Precautions to keep swine flu at bay

The deadly Swine Flu has reached the Indian shores following the global outbreak and now, claimed six lives. However, Swine Flu is certainly one of those diseased where an ounce of prevention is worth a pound of cure. Here are ten tips for you to keep away from the pandemic. Please circulate this info to every one in your address book.

ಮುಂದೆ ಓದು

ಇಲ್ಲಿ ಯಾರ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಆಗ್ಬೇಕೋ, ನೀವೇ ಹೇಳಿ

ರವಿ, 22/03/2009 - 22:50 - ಪ್ರಿಯಾಂಕ್

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಲ್ಲಿ ಅರಿವು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರೋದು ಕ೦ಡು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಾಣಾ ಕೇ೦ದ್ರಗಳು ಪ್ರಾರ೦ಭಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ.
ಅವುಗಳಲ್ಲಿ RELIGARE SRL Diagnostics ಅ೦ತ ಒ೦ದು ಕಂಪನಿ, ಬೆ೦ಗಳೂರಲ್ಲಿ ಆಗಲೇ ಹದಿನೈದು ಕೇ೦ದ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದಿದ್ದಾರೆ.
ರಕ್ತದ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಕಿಡ್ನಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಈ ರೀತಿ ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.
ದಿನಪತ್ರಿಕೆ ಜೊತೆ ಬ೦ದ ಇವರ ಜಾಹೀರಾತಿನ ಪ್ರತಿ ಲಗತ್ತಿಸಿದ್ದೇನೆ.. ನೋಡಿ!

ಮುಂದೆ ಓದು

ಚಿಕನ್ ಗುನ್ಯ.

ಬುಧ, 02/07/2008 - 14:58 - kannadapremi

ನಮಸ್ಕಾರ ..............ವಿಸ್ಮಯ ನಗರಿಯ ನನ್ನೆಲ್ಲ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ........... ಮುಂದೆ ಓದು

ಸಕ್ಕರೆ ಉಪಯೋಗಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಹುಶಾರಾಗಿರಿ-ಈ ಲೇಖನ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ನಲ್ಲಿದೆ

ಮಂಗಳ, 13/02/2007 - 17:40 - kanasugaara

.Why Sugar Is Ruining Your Health
By Nancy Appleton, Ph.D.
http://www.nancyappleton.com/
Author of LICK THE SUGAR HABIT and LICK THE SUGAR HABIT SUGAR COUNTER.
1. Sugar can suppress the immune system. ಮುಂದೆ ಓದು

ಇಂದಿನ ಮೊದಲ ಲೇಖನ-ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಗುರು, 01/02/2007 - 20:56 - kanasugaara

೦೧-೦೨-೨೦೦೭
ಬೆಂಗಳೂರು

ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಜೀವನ

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಲು ಆರೋಗ್ಯ ಮಹತ್ತರ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ನಾನಾ ತರಹ ರೋಗಗಳಿಂದ ನರಳಿಕೊಂಡು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಅಲೆದಾಡಿಕೊಂಡು, ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಸುರಿದುಕೊಂಡು ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ಸಾಧನೆ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಆಗುತ್ತದೆ? ಮನಸ್ಸೆಲ್ಲಾ ರೋಗದ ನರಳಾಟದ ಕಡೆಗೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಜೀವನ ನಡೆಸಲು ೧೦೦ ಕ್ಕೆ ೧೦೦ ರಷ್ಟು ಅವಕಾಶವಿರುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ ಓದು